"Reflexão- mas hoje não e dia de desistir

"Reflexão-mas hoje não e dia de desistir

"Pense na última vez que você enfrentou um desafio, algo que você não planejou ou não esperava que acontecesse. Pode ter envolvido algo pessoal em que você tinha uma das duas opções. A primeira era aceitar o que estava acontecendo com você, parar de fazer qualquer esforço para lidar com isso e não se permitir nenhum sentimento de esperança. A alternativa era encontrar uma maneira de resolver e administrar o problema, mesmo que houvesse pouco a ser feito para controlá-lo. Qual você escolheu?

Escolher a saída mais fácil sempre requer o menor esforço. É por isso que às vezes parece mais fácil desistir diante de um desafio, sempre que você se depara com circunstâncias desafiadoras, uma situação inesperada ou mesmo situações em que você ainda tem dúvidas sobre como resolver um problema. É um trabalho em qualquer uma dessas condições que pode parecer muito desafiador, dada a quantidade de esforço que você imagina que será necessário para realizá-lo.

Da próxima vez que você se encontrar em uma encruzilhada em que precisa decidir se deve parar de tentar ou continuar pressionando, faça da sua decisão uma afirmação: este não é o dia para desistir. Não importa quantas vezes você sinta que se decepcionou por causa de ações ou omissões que cometeu no passado, incluindo quantas vezes você acha que falhou, desistir nunca deve ser uma opção. Simplesmente não há nada a ganhar com uma atitude perdedora porque a situação ou circunstância se tornou muito difícil.

Eu entendo que haverá situações em que pode parecer mais fácil do que outras. Por exemplo, se você está enfrentando um diagnóstico médico que não esperava e acredita que o futuro será incerto. Bem, este é exatamente o momento em que você precisa se lembrar: este não é o dia para desistir. Sua atitude terá um impacto direto no seu bem-estar. Você pode descobrir que sua capacidade de enfrentar o futuro e cuidar do seu bem-estar depende do que e como você acredita. O que você pode fazer é aprender a confiar em sua força interior, que você usa como uma força interior disponível. Depois de fazer isso, você se sentirá mais forte e pronto para enfrentar o que quer que surja em seu caminho.

Motivo da saída: Inesperado

O inesperado pode e vai acontecer na vida. Geralmente acontece sem avisar e te pega de surpresa. Se alguma vez você quiser parar de encarar o que está à sua frente, isso provavelmente estará no topo da lista. Não há planejamento para todos os cenários e situações possíveis que você pode ou provavelmente encontrará. Quando o inesperado acontece, e acontece, você tem uma escolha: pode tentar se esconder ou fugir dele, ou pode enfrentá-lo de frente. Como você provavelmente sabe, fugir de seus problemas e questões é apenas uma solução de curto prazo, na melhor das hipóteses. Em algum momento, você sempre terá que lidar com o que aconteceu em sua vida. Você descobrirá que sua capacidade de lidar com qualquer situação depende apenas de quanto tempo você pode contar com sua determinação e força interior.

Motivo da saída: Dúvidas persistentes

Sempre que você se depara com uma situação desafiadora, seja pessoal ou profissional, sua capacidade de lidar com ela de forma eficaz pode depender de quão forte você é naquele momento. Por exemplo, se você tiver um pequeno obstáculo em sua vida, como uma meta que não conseguiu concluir tão rapidamente quanto esperava, isso pode não representar um desafio significativo para você se você tiver um estado positivo. pensar

Se, em vez disso, você vê isso como um fracasso e agora acredita que foi apenas um fracasso na vida, tentar recuperar o impulso pode ser muito mais desafiador. Ainda mais autodestrutivas são as dúvidas que você permite que persistam, seja sobre sua habilidade, habilidade ou algo semelhante. Quanto mais você cultivar a dúvida, mais fácil será desistir ou desistir quando houver momentos em que você se sentir desafiado ou diante de uma situação que a princípio parece muito difícil de resolver.

Sua força interior e poder

A força interior que você tem costuma ser chamada de resiliência, força de vontade, coragem, determinação e outras palavras semelhantes. Eu simplesmente chamo de força interior, representando uma combinação de todas essas qualidades. Todos esses elementos são necessários para lhe dar a força necessária para continuar sempre que sentir vontade de desistir ou desistir. Você tem três poderes específicos que são desenvolvidos a partir de sua força interior e incluem o Poder do Potencial, o Poder da Crença e o Poder das Afirmações. Cada uma dessas forças pode ser cultivada com intenção e usada para o autodesenvolvimento. Você pode aproveitar qualquer um ou todos esses pontos fortes a qualquer momento e garantir que este seja o dia em que você não desista apenas por causa das circunstâncias.

O poder do potencial

Sempre que você vê uma situação muito difícil, além de suas habilidades ou capacidades, mais do que você pode suportar, ou qualquer outra justificativa que possa ser uma combinação desses motivos, há algo que você esqueceu de considerar: você tem um potencial enorme. É importante que você se lembre dessa afirmação com frequência, especialmente nos momentos em que duvida de sua capacidade de lidar com um problema ou circunstância.

Leva apenas um momento de clareza para perceber que você pode fazer mais com sua vida, olhar para as possibilidades e então perceber que você tem o poder de fazer mudanças, tudo por causa do potencial que você tem. Mesmo que você tenha recebido a pior notícia possível ou algo inesperado tenha acontecido, seu potencial é a capacidade de criar uma mente de força e não ceder a dúvidas e medos.

O poder da convicção

Você pode citar uma crença positiva que você tem sobre si mesmo agora? Ou é mais fácil pensar em algo negativo?

Uma crença é uma afirmação mental que você desenvolve e continua a afirmar, muitas vezes sem mudança, a menos que você escolha conscientemente fazê-lo. É algo que você afirma para si mesmo por tempo suficiente para começar a aceitá-lo como verdadeiro, especialmente se encontrar evidências ou resultados suficientes para apoiá-lo. Por exemplo, se alguém acredita que falhou na vida e continua a testemunhar o fracasso em tudo o que tenta, as evidências parecem apenas apoiar e reforçar aquilo em que acredita. As crenças negativas são as mais fáceis de desenvolver e repetir, especialmente quando os eventos da vida não estão indo bem. No entanto, é o poder das crenças positivas que podem ter o maior impacto sobre o que você conquista na vida.

Quando você está em um ponto de sua vida em que sente vontade de desistir e as crenças negativas estão se repetindo em sua mente, é quando você precisa mudar seu foco. Pense na última conquista que foi importante para você. Lembre-se dos detalhes e de como foi atingir esse objetivo específico. Agora que você está pensando, considere o seguinte: você não saberá do que é capaz até dar o primeiro tiro e tentar. Então você conseguiu atingir seu último objetivo, dar o primeiro passo. Você não sabe como será o futuro, mas tem o poder de suas crenças. Você pode estar mentalmente preparado e não ter medo de seguir em frente.

O poder das afirmações

O último poder que você tem que vem de dentro é desenvolvido por meio de afirmações. Estas são declarações que foram elaboradas para serem específicas para você e para orientá-lo nos momentos em que você precisa de força. Por exemplo, alguns dos piores sentimentos que experimentamos são aqueles criados pelo medo e pela dúvida. Você pode mudar seu pensamento dizendo afirmações positivas poderosas que começam com "eu sou" e terminam com palavras positivas como: forte, poderoso, esperançoso, destemido, destemido, focado, calmo, etc.

Existem outras circunstâncias em que esse poder pode ser útil. por exemplo

citações;Dr. Bruce A. Johnson