Como exalar mais confiança em si mesmo motivação

"Como exalar mais confiança em si mesmo     motivação

 "Como exalar mais confiança em si mesmo motivação

Confiança: A palavra evoca imagens de autoconfiança e autoconfiança. A autoconfiança é a certeza interior. Basicamente, significa que sua fonte de segurança vem de dentro de você, você está confiante em sua integridade em seu próprio sistema de valores. Não é consistente com dúvida ou medo.

Acho que Franklin D. Roosevelt acertou em cheio quando disse: "A confiança prospera apenas com honestidade, honra, santidade de compromisso, proteção fiel e desempenho altruísta. Sem eles, ela não pode viver."

A confiança não pode ser encontrada fora de você, não é uma parte inerente da sua personalidade quando você nasce, mas é algo que pode ser aprendido, aprimorado e integrado ao seu comportamento diário. A autoconfiança é construída ou perdida por escolha. É algo que um pai, professor, irmão ou colega pode destruir com um comentário impensado que é levado a sério e embutido na psique do destinatário. Muitas vezes, o evento passa rapidamente e nem o doador nem o receptor percebem o que aconteceu. Isso ocorre se ele é usado para construir ou quebrar.

Felizmente, se você tem baixa auto-estima ou falta de confiança, pode encontrar uma maneira de desenvolver essas habilidades sendo motivado a fazê-lo. Parece simples? Ok, veja bem, já que a confiança vem de dentro para fora, você pode começar agindo com confiança. Comece pequeno, finja ser confiante e faça o que lhe faltar.

A primeira vez que tive que falar para uma platéia, fiquei apavorado. Então eu fiz minha pesquisa, preparei meu discurso, pratiquei e (sim, eu ainda estava morrendo de medo). Mas, conhecendo o material, tive que superar o medo de ficar na frente de uma platéia. Bem, quando fui apresentado, não tive escolha a não ser seguir em frente. 

Então subi no palco e agi como se fosse um grande orador e quando terminei meu discurso alguém disse "uau, você é um orador tão confiante" e percebi que o público não percebeu que eu estava com frio na barriga. tempo. Decidi usar a estratégia de "agir como se" sempre que precisava me sentir confiante e, com o tempo, descobri que minha confiança aumentou.

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Lembre-se do que Joe Palermo disse: "Se você for derrubado, não pode desanimar. Você tem que agir com a máxima confiança ou vai perder de novo, e então perder se tornará um hábito." Não importa quais sejam suas circunstâncias, o importante é que você esteja no controle de como reage e responde a todas as situações que enfrenta.

  Citações:  Yvonne Brown