Quando a vida te der ondas, aprenda a SURFAR

"Quando a vida te der ondas, aprenda a             SURFAR

"Quando a vida te der ondas, aprenda a SURFAR

Você gostaria de aprender um conjunto de habilidades e técnicas tão poderosas que pudesse aprender a reciclar cada falha, decepção, revés e situação desanimadora em um trampolim para o seu sucesso? Você gostaria de entrar em todas as situações com confiança, sabendo que terá as habilidades para convertê-las em uma experiência com benefícios positivos?

Imagine lutadores habilidosos e altamente treinados entrando em uma situação difícil e assustadora. Eles não vão procurá-lo, mas quando ele chega, eles estão prontos e preparados. Eles percebem que provavelmente será muito doloroso e até assustador, mas com seu treinamento e conjunto de habilidades desenvolvidas, suas chances são favoráveis.

Você tem a oportunidade de usar a mesma abordagem para as adversidades e dificuldades que entram em nossas vidas. Não procuramos adversidades; ele nos encontra. Não podemos necessariamente evitar a dor ou o sofrimento, mas se usarmos nosso treinamento, teremos uma chance melhor de sobrevivência e, eventualmente, encontraremos algum benefício ou lição que possamos aprender e reivindicar uma vitória.

Mudanças, dificuldades e adversidades acontecerão. Seu único ponto de controle é o conjunto de habilidades de surf que você desenvolve para se adaptar e tirar o melhor proveito de tudo o que aparecer em seu caminho. Não é realmente o que acontece com você que importa tanto quanto sua resposta ao que acontece. 

Sua resposta determina seu resultado. Pense na mudança e na adversidade como ondas do oceano e, em seguida, considere sua resposta a essas ondas. O sucesso não está necessariamente em seus talentos e habilidades, mas nas escolhas que você faz em relação às ondas. Você não pode mudar ou lutar contra a onda. Sua única escolha real é se adaptar a ela.

Aplique a SURF Strategy(TM) para aproveitar ao máximo as ondas

A estratégia SURF é uma estratégia simples e rápida para se adaptar e responder positivamente a quaisquer ondas que surjam em seu caminho. Isso mantém sua atitude como um aliado trabalhando a seu favor, em vez de um adversário trabalhando contra você. Você não pode controlar as ondas; você só pode controlar sua resposta e desenvolver as habilidades para se adaptar ao que quer que surja em seu caminho.

As quatro etapas da estratégia SURF

A estratégia SURF envolve quatro etapas:

Pesquise a situação

Entenda suas opções

Responda com base em seus objetivos

Foco para a frente em ação e atitude

1. Pesquise a situação

Quando você é derrubado por uma onda (adversidade), precisa recuperar o rumo e descobrir exatamente onde está. Deixe a emoção para trás e examine sua situação. Que novas oportunidades podem ser encontradas ou desenvolvidas? Agora é a oportunidade de criar um novo plano. Pode ser tentador se deixar levar pelo calor do momento e sentir que não tem opções. Dê um passo para trás para ganhar perspectiva. Com uma compreensão de onde você está e quais escolhas você tem, você pode aproveitar ao máximo as oportunidades.

2. Entenda suas opções

Depois de saber onde você está, comece a avaliar as opções para seguir em frente. Concentre-se apenas nas soluções. Depois de examinar sua situação, é hora de abrir caminho para soluções e opções positivas. Faça perguntas como: "O que posso ganhar?" ou "Que contatos posso fazer?" Mantenha uma perspectiva positiva, independentemente da situação - mesmo que você não veja imediatamente a oportunidade. Mantenha o foco no resultado que deseja e aonde quer chegar.

Procure com otimismo maneiras criativas de usar a situação para o bem - não lamente seu infortúnio. A oportunidade pode estar escondida. Aprenda a procurá-lo. Este é um hábito de sucesso criativo e só vem com a prática. Torne-se um agricultor de oportunidades. Procure os benefícios ocultos por trás de cada mudança e de cada situação.

3. Responda com base em seus objetivos

Agora avalie as opções à sua frente. Alguns podem ser melhores que outros. Alguns podem ser mais complicados ou difíceis de ver. Pese os prós e os contras de cada opção. Você pode achar que sua melhor opção agora é persistir em sua situação atual. Você pode se pegar pegando uma onda maior do que pensa que pode aguentar. Pode ser um passeio selvagem, mas pelo menos será interessante.

Lembre-se, você sempre tem escolhas. A única coisa que você pode controlar é a sua atitude. Independente da onda, você tem o poder de escolher. Certifique-se de que sua resposta esteja de acordo com seus objetivos.

4. Foco para frente em ação e atitude

Você não pode surfar na onda de ontem. Passado é passado. Agora é hora de pensar criativamente em direção ao futuro. Tome uma atitude positiva. Não deixe as coisas acontecerem com você. Crie as condições e resultados que você procura! Agora que você está surfando na onda, mantenha o foco para onde quer ir e o que quer fazer. Mantenha uma imagem mental vívida de seu futuro de sucesso, encontrando maneiras de continuar agindo nessa direção.

Quando o surf ruim acontece com bons surfistas

Ao surfar nas ondas da vida, você verá ondas boas e ruins. Você terá alguns passeios incríveis e algumas limpezas retorcidas. Você encontrará outros surfistas que querem ajudá-lo e aqueles que preferem derrubá-lo. 

Haverá dias ensolarados para curtir a praia. Haverá também tempestades que tirarão sua diversão e oportunidade, pois o mar se tornará instável e inadequado para seus propósitos. Injustiças, pessoas rudes, adversidades, dificuldades e até algumas coisas ruins acontecerão em sua vida. Não podemos controlá-los. A única coisa que podemos controlar é nossa atitude e as ações que escolhemos tomar em resposta.

Viver não é jogar pelo seguro. Teste-se. Aprenda a medir toda a sua capacidade de surf. Não se esconda das ondas. Você pode aprender tanto com seus ótimos passeios quanto com suas eliminações. A oportunidade não vem para o passivo. 

Seja ativo e crie suas oportunidades. Às vezes, as oportunidades só surgem em situações difíceis. A adversidade não constrói o caráter, ela o revela. A maneira como você escolhe responder à adversidade revela seu verdadeiro caráter. Seu verdadeiro caráter é revelado nas ações de sua resposta e nas escolhas que você faz. 

Seu caráter é revelado nas promessas que você mantém e nas convicções que mantém verdadeiras. Em última análise, seu personagem é um espelho dos princípios orientadores de sua vida. O que você faz e diz revela ao mundo quem você é.

Você não pode controlar o clima

Nem você nem eu podemos controlar o clima. Não podemos controlar o que será hoje e não podemos afetar de forma alguma o que será amanhã. É o que é. O mesmo tempo deixará algumas pessoas alegres e outras infelizes. 

Quando há um dia de neve que fecha tudo, as crianças se alegram, enquanto os pais que precisam faltar ao trabalho ou lutar para cuidar dos filhos não. A chuva é grande quando os agricultores precisam dela para as colheitas e devastadora quando o rio atinge o pico das taxas. 

Dias quentes e ensolarados são fantásticos para as pessoas desfrutarem de um piquenique, mas miseráveis ​​quando você está trabalhando no campo.

O tempo em si não é bom nem ruim. Cabe a nós decidir como escolhemos enfrentar nossas tempestades pessoais e se elas nos deixam mais fortes e resolutos ou enfraquecidos e acovardados até a próxima. Da mesma forma, as adversidades virão em seu caminho, assim como as ondas do oceano. Tudo o que você pode realmente fazer sobre eles é aprender a surfar. . . e converter desafios, dificuldades e adversidades em oportunidades.

  Citações: Frank F Lunn